⭕️ Рост — это всегда выход из зоны комфорта
Недавно наткнулась на эту фразу в одном из пабликов, и она застряла в моей голове. А ведь это действительно так. Почему я так долго топчусь на месте? Потому что пытаюсь вместить свой «рост» в зону своего комфорта. Ведь всё должно быть в удовольствие? И ничего за рамки?
Но когда так было?
Хочешь фигуру — придется пахать и ограничивать себя, отказывать друзьям в приглашениях на «посидеть» с суши и винишком, рано вставать, чтобы успеть на тренировку, держать эту адскую планку когда дрожат твои руки.
Только пробуя новое, можно построить что-то новое.
Цель — это как разрушенная кирпичная стена, каждый, даже малейший шаг в день, заполняет один кирпичик в эту стену. Кирпич за кирпичиком, своими усилиями и волей к победе, надо заделать эту стену и тогда цель будет достигнута.
Нет тренировки, которая уйдет в никуда, если за ней будут неустанно следовать последующие шаги.
Только мы решаем станет она бесполезной или полезной. Заедим булкой — кирпич вылетает. Новый шаг — стена заполняется.
Нет неправильных решений, когда мы выбираем что-то «сделать», а не провести свой день стандартно, неизменно, «по-старому».
В зоне комфорта нет ничего кроме деградации, гаджетов и самобичевания. Зона комфорта — враг. Хочешь цель — строй свою стену и взбирайся на вершину маленькими шагами.
